メモ書き

30代のどこにでもいるサラリーマンの日常。2人の男の子の父親。毎日の体験・食べたもの・感じたこと・読んだ本をつらつらと書いています。

作り置きと弁当作り

人付き合いのしがらみに嫌気がさし、

それまで一緒に昼食をとっていたグループから
離れたのは2019年の4月になってからでした。


また
揚げ物ばかりのメニュー
食堂に移動する面倒臭い…
仕事しながら食事をとりたい…
先輩みたいに腹に肉が乗りたくない…

という思いもあり、
簡単な弁当を作って持って行ってます。


もう、本当にシンプル。
これらおかずと、白米と玄米を混ぜたご飯を
タッパーに詰めて持って行くだけ。

糖分や脂肪分は抑えて、
あとはタンパク質を摂ることを意識。

もう少しバリエーションは増やしたい今日この頃。

配当入金!

持株の伊藤忠商事KDDIから配当が入りました。


配当金は20,450円ぐらいなので、
税金引いて16,000円ぐらい。

世界情勢が流動的な中でも、
安定した配当を行ってくれています。

わずかですが、
銀行口座に預けたままより全然良いので、
ばかりならないですね!

今後も安定配当株に継続して
投資していきたいと思います!

ロッテ ZERO チョコアイスバー

砂糖ゼロ・糖質ゼロというのが気になり
どんなものかと買ってみました。


不思議だねー🤔


甘いんだよねー🤔



甘味料なのかな?


普通に美味しいアイスでした。


逆に食べすぎちゃいそう。

【読書】ぼくが子どものころ、ほしかった親になる。

幡野 広志さんの「ぼくが子どものころ、ほしかった親になる。」をよんだ。



自分は子供にとってどのような父親でありたいか。子供はどのような父親がいてほしいかを考えてみた。


子供を育てる上で考えたのは

子供の将来を常に親が露払いしてレールを引いてやる必要もない。色々とできるようになったら、一歩引いた場所から見守ってやるぐらいで良い。



うまくいかないことや失敗することだってあるだろうから、困った時に一番相談しやすい相手でありたい。まだ3歳の男の子だから、普段からもっと話したり遊んだりしてあげることだと思う。



自分が子供だった時には、父親にあまり愛されていると言う感覚はなかった。それは一種の父親の照れと言うのもあるかもしれないし、父はそのような愛情表現が得意ではなかっただけかもしれない。でも、子供に対して抱きしめたり声をかけて愛していることを伝えてやりたい。子供の自己承認の向上にもつながることだし、子供が将来親になった時に同じようにその子たちに愛情を注いで欲しいから。 


http://amazon.jp/dp/4569841252/

【食べてみた】旨辛てりやき


旨辛てりやき
ちょっと前から気になってたので、
食べに行ってきましたニヤリ





ただ、食べると少しピリ辛
個人的にはもう少し辛くても良かった。

残ったソースにポテトをディップしたかったけど、先に全部食べてしまったので、出来なかった。


残念。

【株】MCJ上方修正

24日の大引け後にMCJが業績修正の開示!

 

https://pdf.irpocket.com/C6670/fnbB/ovis/eydV.pdf

 

営業利益は47.5%

経常利益は51.0%

 

の増加。

 

パチパチパチ~~

 

明日の市場が楽しみです。

早いところ買値まで復帰してくれ。。。